Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü on X: "Öğün aralarında besin değeri yüksek ancak enerji içeriği düşük olan besinler (önerilen porsiyonlarda meyve, sebze, süt ve ayran vb.) tüketilmelidir. #EvdeKalSağlıklıBeslen https://t.co/LcoDwUSqO0" / X
Sek Ayran 285 Ml
Bardak Ayran Kaç Kalori? - Bardak Ayran Kalorisi ve Besin Değeri Nedir?
Ayran Kaç Kalori? Kalorisi ve Besin Değerleri | Kaç Kalori?
Eker
Ayranın faydaları ve besin değeri: Ayranın bir yararı daha ortaya çıktı - Haber 7 SAĞLIK